Proposte pratiche di allenamento per migliorare mobilità e forza nella danza
Come iscriversi
- Per accedere ai corsi è necessario essere tesserati all’IDA o come Socio Silver o come Socio Gold Insegnante (se in possesso di qualifiche).
Visita le pagine dedicate per tutte le informazioni:
Socio Silver
Socio Gold Insegnante - Una volta effettuata l’affiliazione riceverai un’e-mail di conferma con username e password personali (controlla sempre nelle spam)
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N.B. Il prerequisito necessario per frequentare i nostri corsi di formazione è aver praticato la disciplina per la quale si vuole acquisire il titolo IDA.
Riconosciuto da ASI, Ente di Promozione Sportiva aderente al sistema SNaQ del CONI (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi)
Programma
MATTINO: FOCUS SULLA MOBILITÀ
- Presentazione seminario
- Mobilità articolare (workshop 40 minuti)
- Elementi di bodyweight (workshop 60 minuti)
- MASTER CLASS 1 (Complex "Fluid Mobility")
POMERIGGIO: FOCUS SULLA FORZA A CORPO LIBERO E CON ATTREZZI
- Arti superiori e inferiori; forza e stabilità come base per la costruzione di grazie e armonia
- Sequenze di training con l'utilizzo di funicella, bastone, mini band
- Potenziare il core a corpo libero
Insegnante
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Orari
Dalle ore 10.30 alle ore 17.30
Titolo rilasciato
Attestato di partecipazione
Quota
€ 150
€ 120 anziché €150 (Sconto del 20% per Soci Gold Insegnanti IDA,
€ 135 anziché €150 (Sconto 10% entro 30 giorni prima riservato ai Soci Silver)
La quota d'iscrizione è da versarsi almeno 15 giorni prima dell'inizio di ogni corso / seminario / webinar.
Dopo tale termine la quota subirà un aumento di 20€.
Riduzione
Le quote sono scontate del 10% per iscrizioni pervenute entro 30 giorni dall'inizio del corso.
Validità Diplomi IDA, Tesserino ASI e aggiornamenti tecnici
I Soci Gold Insegnanti IDA riceveranno dichiarazione ASI che testimonia la regolarità della qualifica come richiesto dal CONI in base alla normativa nazionale sui requisiti necessari all'insegnamento.
Tutti gli insegnanti diplomati IDA saranno inseriti nell'ALBO TECNICO ASI e nell'ALBO INSEGNANTI IDA e otterranno il Tesserino Tecnico ASI, che ha validità biennale, vincolata al rinnovo dell'affiliazione come Socio Gold Insegnante l'anno successivo e ad almeno un aggiornamento tecnico con IDA durante il biennio. Il Tesserino Tecnico ASI sarà materialmente inviato al secondo rinnovo dell'affiliazione.
Il presente corso/seminario è valido come aggiornamento tecnico.
Regolamento
L'iscrizione include l'accettazione del regolamento, prima dell'iscrizione consultarlo a questo link >
Nota per gli iscritti: è consigliabile effettuare sempre prenotazioni rimborsabili di biglietti aerei, treno e soggiorno poiché, in base alle nostre politiche di rimborso (specificate nel Regolamento), IDA rimborsa solo il pagamento della quota del corso/seminario, qualora esso dovesse essere annullato.
