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workshop

PILOGA


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Docente

DONATO DE BARTOLOMEO: Specializzato in fitness olistico, è insegnante di pilates e di yoga, disciplina quest’ultima, che ha studiato professionalmente.

 


Programma

Piloga fonde abilmente diversi esercizi di pilates con Asana dello Yoga. Lo schema di base strutturato permette di programmare le sedute in base ad obiettivi di rinforzo o di riequilibrio e scioglimento muscolare. Il percorso si completa con l’ultima fase meditativa o di rilassamento dove si raggiungono ulteriori traguardi in termine di benessere psicofisico globale.

• Presentazione del protocollo di lavoro
• Obiettivi e principi
• Analisi ed approfondimento dei principi neuromotori per l’allungamento e la contrazione
• Posizioni di base
• Applicazione del metodo, sviluppo e progressione dei protocolli base
• Masterclass con analisi della lezione

 

Quota iscrizione

Euro 120 da versarsi entro 15gg. prima della data di inizio, dopo tale data la quota verrà maggiorata di € 20. 
La quota è comprensiva di rilascio di attestato di partecipazione

Pacchetto workshop

Solamente per la sede di Ravenna, abbiamo previsto una vantaggiosa scontistica per chi decide di iscriversi a più workshop del docente Donato De Bartolomeo
1 giorno: 120 euro 
2 giorni: 240 euro 
3 giorni: 300 euro (invece di 360 euro)
4 giorni: 390 euro (invece di 480 euro)

Note

Per partecipare ai Workshop è necessario essere affiliati per l'anno in corso alla FIF/IDA ad una delle seguenti categorie: 
Socio Effettivo (Euro 10), 
Socio Praticante (Euro 40), 
Socio Istruttore (Euro 140)

Non sono previsti sconti.


 

regolamento   affiliazione   iscrizione   pagamento

 

Nota per gli iscritti: è consigliabile effettuare sempre prenotazioni rimborsabili di biglietti aerei, treno e soggiorno poiché, in base alle nostre politiche di rimborso (specificate nel Regolamento), IDA rimborsa solo il pagamento della quota del corso/seminario, qualora esso dovesse essere annullato. 


 

 

campus stage ida

 

diploma europeo maestro danza

 

diploma europero danzatore coreografo

Segreteria didattica:

CENTRO STUDI LA TORRE Srl 

Organismo di formazione accreditato ai sensi della delibera di cui alla D.G.R. N. 461 / 2014.

Ente accreditato alla formazione Azienda Certificata ISO 9001-2008

 

CONTATTI

Indirizzo: 

Via Paolo Costa 2, 48121 Ravenna

Telefono: 

+ 39 0544 34124

Fax: 

+39 0544 34752

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