FUSIONE DI TECNICHE ED ESERCIZI TRADIZIONALI E INNOVATIVI DEL METODO PILATES

Docente

MASSIMO ALAMPI
ELISABETTA CINELLI
CLARISSA DAVID
MICHELE MANCA
SARA SERGI
FEDERICO SEVERI

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• Introduzione: biografia di Joseph Pilates e Scuola FIF
• Principi tradizionali del Pilates
• Principi Posturali FIF: esercizi di Prepilates
• Masterclass nº 1: Struttura 2 (Prepilates + 5 esercizi codificati)
• Laboratorio 1: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
• Analisi scritta della lezione
• Correzione del Test di autovalutazione
• Masterclass nº 2: Struttura 2 (Prepilates + 5 esercizi codificati)
• Laboratorio 2: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
• Analisi scritta della lezione
• Masterclass nº 3: Struttura 3 (Prepilates + 2 esercizi codificati)
• Laboratorio 3: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
• Laboratorio 4: Organizzazione di nº 2 esercizi: Prepilates, Pilates codificato
• Correzione del Test di autovalutazione
• Masterclass nº 4: Struttura 3 (Prepilates + 4 esercizi codificati)
• Laboratorio 5: analisi degli esercizi codificati nelle loro varianti Principiante, Intermedio e Avanzato e relativi Prepilates
• Laboratorio 6: insegnamento a gruppi e feed back

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Test scritto e prova pratica. In caso di mancato superamento dell'esame sarà possibile accedere ugualmente al corso Advanced sostenendo un esame globale per la qualifica di Pilates Matwork e Pilates Advanced Training.

REQUISITI DELLA PROVA PRATICA
• La prova pratica si può sostenere solo dopo aver superato la prova scritta.
• Conoscenza degli obiettivi e della tecnica esecutiva di tutti gli esercizi prepilates e di tutti gli esercizi del repertorio matwork basic fino al livello principiante.
• Presentazione di una griglia (vedi esempio nel manuale) di un totale di 8 esercizi, indicando per ogni esercizio 3 / 4 esercizi prepilates fino a raggiungere il livello principiante. Il primo esercizio in decubito supino dovrà essere obbligatoriamente l'Hundred e la sequenza dovrà rispettare il principio della transizione logica e del bilanciamento. La richiesta della dimostrazione pratica degli esercizi sarà a discrezione del Docente Tutor.

Note
• Contattare il proprio docente tutor almeno 1 volta prima dell'esame finale.

TITOLI RILASCIATI CONFORMI ALLA NUOVA RIFORMA DELLO SPORT

Se insegnante Gold IDA:
DIPLOMA IDA-ASI-CONI di Insegnante di Pilates Basic Matwork
+ Tesserino Tecnico Asi-CONI

Se tesserato Silver IDA:
ATTESTATO IDA-ASI-CONI di partecipazione al corso
+ Tesserino Tecnico Asi-CONI (se in possesso di qualifica)

Per ricevere il diploma >>>

Al termine del corso e al superamento dell’esame (dove previsto), al fine di ricevere il diploma, è necessario effettuare un’integrazione dell’affiliazione come Socio Gold Insegnante pari ad Euro 100. È possibile non volendo ricevere il diploma e rimanendo Socio Silver ricevere l'attestato di partecipazione.
Tutte le informazioni riguardanti l'affiliazione e i servizi ad esso inerenti sono visualizzabili sul sito www.idadance.com nella sezione appositamente dedicata.
Gli attestati di partecipazione verranno rilasciati in formato cartaceo per i corsi/seminari/eventi di formazione frequentati in presenza e in formato digitale per la formazione seguita nelle modalità online e diretta live.

Quota d'iscrizione

QUOTA DEL CORSO € 590

Risparmia iscrivendoti:

• Entro 30 giorni prima della data del corso € 531
• Entro 15 giorni prima della data del corso € 590
• Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 610

Quota scontata se sei socio Gold Insegnante (chi può tesserarsi socio Gold Insegnante):

• Entro 30 giorni prima della data del corso € 424,8
• Entro 15 giorni prima della data del corso € 472
• Nei 15 giorni precedenti la data del corso € 488

N.B. In aggiunta alla quota di iscrizione, chi lo desidera può acquistare la dispensa in forma cartacea al prezzo di 30€ oppure direttamente sul posto il primo giorno di lezione.

Il corso è disponibile anche nella versione:

Orari

Sabato e Domenica dalle 10.00 alle 17.00

Requisiti

Si consiglia un'esperienza di pratica Pilates di almeno un anno.