5 DICEMBRE 2026 - ORE 11:00
DIRETTA INSTAGRAM
Perché quando non vediamo ciò che accade dietro al nostro corpo perdiamo precisione e controllo?
In arabesque e attitude, gli allievi devono imparare a percepire e controllare ciò che accade nella parte posteriore del corpo, anche quando non possono osservarla allo specchio.
Durante l’incontro parleremo di come sviluppare questa capacità attraverso il lavoro propriocettivo, i feedback tattili e specifici esercizi, con particolare attenzione alla corretta attivazione della catena cinetica posteriore superficiale, coinvolgendo grande gluteo ed erettori della colonna.
Con Valentina Poggi, Rita Valbonesi
Segui la diretta, partecipa con le tue domande e scopri la parola chiave finale!
IDA Risponde: la danza, le domande, le risposte… in diretta con voi.
Un incontro dedicato a scoprire come inserire esercizi di mobilità all’interno della lezione di danza, integrandoli con il lavoro tecnico e rendendo la lezione più completa, efficace e funzionale.
Con Roda, parleremo di strategie, modalità di lavoro ed esercizi che possono essere utilizzati direttamente in classe, con l’obiettivo di ottimizzare il tempo a disposizione senza separare la mobilità dalla tecnica, ma facendole lavorare insieme.
E naturalmente, durante la diretta, spazio alle domande degli insegnanti e del pubblico per confrontarsi su situazioni ed esigenze concrete.
Con Roda
