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I piccoli attrezzi del metodo Pilates

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Programma del corso

1° giorno (ring e roller)
• Introduzione, organizzazione del corso e presentazione degli attrezzi - ring e roller; caratteristiche dell'attrezzo e funzionalità nel Metodo Pilates.
• Pratica: masterclass 1 (ring): sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Workshop teorico pratico con analisi degli esercizi.
Pausa
• Pratica: masterclass 2 (roller) sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Workshop teorico pratico con analisi degli esercizi.
• Proposte di lezione di livello base ed intermedio; programmazione del lavoro.
Domande e verifiche; conclusione lavori.

2° giorno (gymball ed elastiband)
• Organizzazione della giornata e presentazione degli attrezzi (gymball ed elastiband): caratteristiche e funzionalità nel Metodo Pilates
• Pratica: masterclass 1 (gymball): sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Workshop teorico pratico con analisi degli esercizi.
Pausa
• Pratica: masterclass 2 (elastiband) sequenza di esercizi base con variazioni e modifiche.
• Workshop teorico pratico con analisi degli esercizi.
• Proposte di lezione di livello base ed intermedio; programmazione del lavoro.
Domande e verifiche; conclusione lavori.

 


Il corso è disponibile nelle versioni:

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Riconosciuto da ASI, Ente di Promozione Sportiva aderente al sistema SNaQ del CONI (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi)

riconoscimenti


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Titolo rilasciato

Diploma di Specializzazione riconosciuto in ambito internazionale dall'EFA ed in ambito nazionale dall'A.S.I., Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, dal Ministero dell'Interno e aderente al sistema di qualifica SNaQ (Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi). 

Al fine di ricevere il diploma, al termine del corso ed al superamento dell’esame, è necessario effettuare un’integrazione dell’affiliazione come Socio Gold Insegnante pari ad Euro 100


Requisiti

Si consiglia un’esperienza di pratica Pilates di almeno un anno.


Quote d'iscrizione

CORSO IN PRESENZA

€ 200 anziché € 250  (Sconto del 20% per Soci Gold Insegnanti IDA,Titolari e Insegnanti di Scuole Affiliate IDA, Laureati in Scienze Motorie, previo invio di cetificato di laurea)

€ 250 Soci Silver 

 

CORSO ONLINE

€ 185 anziché € 250 

 

 

Segreteria didattica:

CENTRO STUDI LA TORRE Srl 

Organismo di formazione accreditato ai sensi della delibera di cui alla D.G.R. N. 461 / 2014.

Ente accreditato alla formazione Azienda Certificata ISO 9001-2015

 

CONTATTI

Indirizzo: 

Via Paolo Costa 2, 48121 Ravenna

Telefono: 

+ 39 0544 34124

Fax: 

+39 0544 249099

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