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Lo yoga a scuola: uno strumento di consapevolezza e benessere

Lo yoga a scuola: uno strumento di consapevolezza e benessere

Si è da poco concluso a Bologna un progetto pilota che ha inserito lo yoga come materia della scuola primaria proponendo incontri finalizzati al benessere sia fisico che mentale dei bambini tramite lo svolgimento di questa attività millenaria nota per i suoi importanti benefici. Il progetto ha coinvolto, grazie ad un’idea della pedagogista e insegnante di yoga Anna Bergonizini dell’associazione Arkis e in collaborazione con il Centro Natura, quattro scuole primarie del Comune di Bologna / Quartiere Porto-Saragozza.

Ci si augura che l’iniziativa, per ora aperta a livello locale, possa coinvolgere anche altri territori e altre scuole, coinvolgendo quindi oltre che più bambini a livello regionale nazionale anche l’utilizzo di più istruttori di yoga.

Per gli istruttori di yoga Ida organizza due percorsi: uno per istruttori di yoga per adulti e uno specifico per yoga rivolto ai bambini. Entrambi i corsi sono suggeriti ad istruttori di altre discipline (danza classica, modern e contemporanea) che possono completare la loro formazione conoscendo meglio i fondamentali di questa attività.

Il corso di Insegnante di Yoga è un corso Biennale di 300 ore, a numero chiuso e prevede ogni anno 10 week-end di studio a cadenza mensile. La durata prevede indicativamente un 30% di moduli teorici e un 70% di moduli pratici e obiettivo principale del corso è formare insegnanti qualificati in grado di condurre con competenza lezioni di Hatha Yoga.

Il corso di Yoga per bambini è un innovativo strumento di lavoro utile all’insegnamento dello yoga ed è rivolto agli insegnanti di yoga e a tutti gli insegnanti che vogliano integrare la loro conoscenza e che desiderano lavorare con gruppi di bambini o genitori con i bambini.

Il percorso completo consta di tre appuntamenti:

Il sole e i suoi pianeti

Uno strumento volto a stabilire un legame e un dialogo fra genitori e bambini.


Educare all'autostima

Differenziare l'autostima dal concetto di Sé.

Osserviamo, disegniamo, modelliamo le posture di genitori e bimbi e scopriamo nuovi orizzonti

In cui si trattano temi inerenti la Dentosofia, strumento ortodontico che offre l’opportunità di considerare i denti come una sorta di zona di apprendimento e di trasformazione di noi stessi. Questa visione terapeutica considera la bocca una porta d’ingresso per agire sul corpo intero fino alla psiche.

Per informazioni sui due percorsi: 0544/34752 - danza@idadance.com

 

 

 

 

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